Monipuolinen kuntosali Helsingin Tapanilan Fallkullassa

Personal Trainer

Power&Go:n

Personal Trainer

Haluamme saavuttaa tavoitteesi yhdessä kanssasi. Ammattimaiset ja kokeneet personal trainerimme auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi. Onko kuntosaliharjoittelu uutta sinulle? Haluatko harjoitteluohjelman ja laitteiden käytön opastuksen?

Tai onko tähtäimessä elämäntapamuutos, lihasmassan kasvatus, leuanvetokilpailun voittaminen tai mikä tahansa muu tavoite. Joskus sitä ehkä tarvitsee vain lisämotivaatiota, tekniikkavinkkejä tai uusia ideoita omaan treeniin. Personal trainerimme rääätälöivät juuri sinun henkilökohtaisiin tavoitteisiisi ja toiveisiisi sopivan kokonaisvaltaisen harjoitus- tai ravinto-ohjelman, hyvästä meiningistä tinkimättä. Harjoitusohjelmassasi käytettävät laitteet personal trainerimme käy kanssasi läpi ja huolehtii, että liikkeet tehdään oikein. 

 

Meiltä Power&Go:lta löydät henkilökohtaiset ohjaus- ja valmennuspalvelut kuntosali- ja ravinto-ohjelmiin sekä laiteopastukseen. Jokainen personal trainerimme on liikunta-alan ammattilainen sekä ikään kuin treenikaveri, joka on valmiina auttamaan sinua saavuttamaan henkilökohtaiset tavoitteesi eritystarpeesi huomioiden. Tutustu personal training -palveluihimme varaamalla aika maksuttomaan konsultaation ja laitetaan lisäboostia treeneihisi. Ole yhteydessä asiakaspalveluumme powergogym@gmail.com tai soita 0400 828 029 ja sovitaan aloitus!

Miksi

Personal Trainer?

Kehity

Personal Trainer vie harjoittelusi uudelle tasolle!

Räätälöinti

Harjoittelu on räätälöity juuri sinun tavoitteisiisi, lähtökohtiisi ja toiveisiisi

Et ole yksin

Et jää yksin tavoitteidesi kanssa

R

Omat tavoitteet

Saavutat tavoitteesi nopeammin

Z

Kokonaisvaltainen

Saat apua kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin sekä henkilökohtaisia vinkkejä

"

Vähennä riskejä

Personal trainer vähentää loukkaantumisriskejä

Esimerkkejä

Asiakkaidemme tavoitteista

  • Lihasmassan kasvattaminen
  • Leuanvetotuloksen parantaminen
  • Kuntosaliharjoittelun alkeiden oppiminen
  • Ruokavalion parantaminen
  • Voiman lisääminen
  • Elämäntapamuutos
  • Henkilökohtainen ravinto-ohjelma
  • Juoksun tekniikan kehittäminen
  • Liikkuvuuden kehittäminen
  • Vammojen kuntouttaminen
  • Painon pudottaminen
  • Terveellisten elämäntapojen oppiminen
  • Laitteiden käytön oppiminen
  • Liikunnan ilon löytäminen
  • Kestävyyskunnon kehittäminen
  • Vammojen ennaltaehkäisy
  • Penkkipunnerruksen kehittäminen

Ota

Yhteyttä!

6 + 4 =